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建筑与规划学院召开“战‘疫’青春,心灵有约”线上心理健康教育主题班会
2020-06-01
    为在疫情下帮助学生调整心态,提升心理素质和适应能力,缓解疫情所带来的焦虑情绪,度过疫情防控这段特殊时期,建筑与规划学院召开“战‘疫’青春,心灵有约”线上心理健康教育主题班会,建筑与规划学院2019级全体学生参加会议。
    会上,学生在线交流了此次疫情期间自己的所感、所思、所想及心理、情绪变化。辅导员深入了解了各位学生的心理健康状况,并向学生普及了应对心理问题的具体方法。学生对此进行了认真的学习,并运用班会中学到的情绪管理方法来应对疫情期间的心理不适,不断调整学习状态,更好地适应线上课程的学习要求,赢取此次防“疫”战的“身心”胜利。
    本次线上心理健康教育主题班会,在学生中普及了心理健康知识,增强了学生的心理调节能力,也提高了班级凝聚力和学生们的学习动力,真正让心理教育工作走进了班级,为建筑与规划学院的心理健康教育工作打下了坚实的基础。(通讯员:吴月;学生记者:胡瑞霖)